Pregnancy Diary 10 : ประสบการณ์ผ่าคลอด น้องนเดล 37 สัปดาห์ 6 วัน

สัปดาห์ที่ 38  (37 สัปดาห์ 6 วัน) คลอดน้องนเดล
14/02/2015

แม่น้ำหนัก 61 kg.

ปกติหมอจะนัดทุกวันอาทิตย์ แต่อาทิตย์นี้แฟนมีธุระ 
ก็เลยมาตรวจวันเสาร์แทน (วันวาเลนไทน์พอดีเลย ฮ่าๆ)
มาถึงก็วัดความดันอะไรตามปกติ
แล้วก็ไปทำ NST ต่อ แต่ปรากฏว่าหัวใจน้องเต้นช้าลง
มีบางครั้งต่ำกว่าเกณฑ์ด้วย หมอเลยให้ซาวด์ดู ก็เห็นน้ำคร่ำ
เริ่มแห้งแล้ว หมอบอกว่ายังไงก็ต้องคลอดวันนี้แหละ 
ให้เลือกว่าจะคลอดเองหรือผ่าคลอด ถ้าปล่อยไว้ก็อันตราย

ตรวจปากมดลูก เปิด 2 เซนแล้ว จริงๆหมอแนะนำให้ผ่าคลอด
เพราะถ้าใช้ยาเร่งคลอด แล้วมดลูกบีบตัว หัวใจน้องอาจจะตกลง
อีกได้ แต่เราตั้งใจว่าจะคลอดเอง เลยขอคุณหมอใช้ยาเร่งคลอด
เผื่อคลอดเองดูก่อน  

พอตัดสินใจจะคลอดวันนี้แล้ว เราก็เลือกห้องพักฟื้น วันนี้เป็นวัน
วาเลนไทน์ชั้น6 ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับแผนกเนิสเซอรี่เด็ก ห้องเต็ม
เราเลยต้องไปอยู่ชั้น 8 เวลาจะมาหาลูกก็ต้องลงลิฟท์มา
ลำบากเพิ่มนิดหน่อย แต่ก็ไม่มีทางเลือกแล้ว ห้องเต็มจริงๆ เง้อ
แล้วเราก็ให้แฟนกลับบ้านไปเอากระเป๋าที่เราเตรียมไว้ พวกเสื้อผ้า
ของใช้เรากะน้องตอนกลับบ้าน ให้แฟนเตรียมเสื้อผ้ามาค้างกับเรา
ด้วย 3 คืน

การคลอดที่โรงพยาบาลวิภาราม ถ้าตัดสินใจคลอดเอง

Pregnancy Diary 9 : ชอปปิ้งงาน Thailand baby best buy 20th /เตรียมของใช้ให้ลูก

ตุ๊กตาหมีน้อย แถมจากงาน BBB
 (แถมจากซื้อรถเข็นในงาน แม่จับมาใส่ผ้ากับใส่หมวกของลูก หล่อเลยคับบบ ^^ )

อายุครรภ์ตอนนี้ก็ย่างเข้าสัปดาห์ที่ 37 แล้ว แต่ไม่เป็นปัญหา
กับการไปชอปปิ้งของใช้เพื่อลูกน้อยค้า 
ไปงานนี้งานเดียวดีกว่าไปเดินหลายๆที่ อาจเมื่อยกว่า 
ของแพงกว่าด้วย  งานนี้พ่อไปส่งไปเดินด้วย แต่ส่วนมาก
จะให้พ่อนั่งเฝ้าของมากกว่า อิอิ  เดินตั้งแต่เที่ยงถึงสี่โมงเย็น
เดินๆอยู่ก็มีเจ็บเชิงกรานบ้าง เหนื่อยก็นั่งพักค่ะ 
เวลาเดินจริงๆน่าจะ 2 ชม. คงไม่มีใครท้อง 9 เดือนแบบเรา
มาเดินแล้วมั้งงานนี้ เหนื่อยค่ะ แต่ก็คุ้มค่านะ ของในงานถูกจริง
ถูกกว่าที่ลดๆในห้างแน่นอน 

เริ่มแรกเข้างาน ก็จะมีจุดให้ลงทะเบียนสมัครสมาชิก 
บัตร 100 บาท ใช้กับงาน BBB ได้อีก 3 ครั้งถัดไป
เค้าจะให้คูปองมา ในนั้นก็เต็มไปด้วยส่วนลดมากมาย
มีสิทธิจับฉลาก แล้วก็มีของฟรีให้ไปรับอีกหลายบูทเลย
โดยของฟรีส่วนมากก็จะเป็นพวกผ้าอ้อมสำเร็จรูปค่ะ


มาดูของที่เราได้มาจากงานนี้กัน

รีวิว ครีมกันแดดทาตัว : Banana Boat Ultra Protect Sunscreen Lotion spf 50/80

รีวิว ครีมกันแดดทาตัว :  Banana Boat Ultra Protect Sunscreen Lotion spf 50/80

รายละเอียดผลิตภัณฑ์ : โลชั่นสำหรับผิวสำหรับใช้ประจำวัน ดูดซึมเข้าสู่ผิวได้รวดเร็วและไม่อุดตันรูขุมขน ส่วนผสมของอโรเวร่า วิตามิน C และ E ช่วยให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น ช่วยป้องกันผิวจากการเผาไหม้ของแสงแดดได้สูงถึง 50 เท่าจากรังสี UVA และ UVB ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของริ้วรอยก่อนวัยและมะเร็งผิวหนัง และ AvoTriplex™ ลิขสิทธิ์เฉพาะของบานาน่าโบ๊ทที่ช่วยคงประสิทธิภาพการกันแดดได้ยาวนานไม่แตกตัว (Photostable) แม้จะต้องแดดทั้งวัน และไม่ไหลเยิ้มเหมือนยี่ห้ออื่นตามท้องตลาด ผสานกับคุณค่าจากธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นเมล็ดพันธุ์ไม้ไผ่สกัด, สารสกัดจากเมล็ดถั่ว, วิตามิน C,E และอโรเวร่าที่ช่วยให้ผิวรักษาน้ำคงความชุ่มชื้นให้กับผิว ปกป้องผิวจากแสง UVA ที่ทำให้เกิดริ้วรอย ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอและกระจ่างใสขึ้น อีลาสติน (Elastin) และคอลลาเจน (Collagen) ช่วยคงความยืดหยุ่นของผิวและต่อต้นอนุมูลอิสระ ตัวเนื้อโลชั่นไม่เหนียวเหนอะหนะ เวลาทาให้ความรู้สึกสดชื่น และแห้งสะอาด

รีวิว : Review

บานาน่าโบ้ทหลอดสีเขียวเป็นกันแดดที่

Pregnancy Diary 8 : เป็นหวัดตอนตั้งครรภ์ 8 เดือน

         เป็นหวัด เพราะช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงมาก ช่วงปีใหม่อากาศเย็นขึ้นเยอะเลย ประกอบกับปีใหม่ก็มีกิจกรรมไปโน้นไปนี่
เลยนอนดึกกว่าปกติ คือนอนประมาณตีสองกว่ามาสองคืนติด

เป็นหวัดได้ 3 วัน มีอาการ คือ จามทั้งวัน มีน้ำมูกใสๆไหล
หายใจไม่สะดวก โดยเฉพาะตอนนอน 
มาตรงกับช่วงที่หมอที่เราฝากครรภ์ด้วยนัดพอดี 
เลยเล่าอาการให้หมอฟัง
ซึ่งเรายืนยันกับหมอว่า จะยังไม่กินยานะ ขอรักษาตัวเองตามอาการ
ไปก่อน หมอก็ไม่ได้ว่าอะไร แต่บอกเราว่า ถ้า 4 วันไม่ดีขึ้น
ต้องมาหาหมอ เพื่อรับยาไปทาน 

หมอบอกว่าอาการหวัดไม่ได้ติดต่อไปหาลูกในท้องเรา
แต่ถ้าเราเป็นหวัดนานเข้าๆ ร่างกายเราก็ต้องต่อสู้กับหวัดก่อน
ทำให้ลูกในท้องเราได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ....


วิธีการดูแลรักษาตัวเองขณะเป็นหวัดของเรา

Pregnancy Diary 7 : ตั้งครรภ์ไตรมาส 3 - ปากมดลูกเริ่มเปิดแล้วนะ

# สัปดาห์ที่ 28  หาหมอตรวจครรภ์ตามปกติ

แม่น้ำหนัก 54.5 kg.

1 เดือนถัดมา เข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์แล้ว
คิดๆไปก็เร็วมากเลย  ชั่งน้ำหนัก วัดความดัน ตรวจปัสสาวะ 

ผลทุกอย่างก็ปกติดี หมอสอบถามอาการเหมือนทุกครั้ง

ก็ปกติดีทุกอย่าง ต่อไปหมอนัดมาทุก 2 สัปดาห์แล้ว 

# สัปดาห์ที่ 30 อัลตร้าซาวด์ดูพัฒนาการลูกในครรภ์

Pregnancy Diary 6 : อบรมครรภ์คุณภาพ @ รพ.วิภาราม

อบรมครรภ์คุณภาพ   ครั้งที่ 7/2557

(วันเสาร์ที่ 22 พ.ย. 2557 12.00-16.30 น. ที่โรงพยาบาลวิภาราม)

กิจกรรมก็มีประมาณ มาถึงก็ถ่ายรูปหน้างาน รับของที่ใช้อบรมหน้างาน มีแผ่นพับให้ความรู้ที่ใช้บรรยายสำหรับวันนี้

ถุงผ้า กับ แฟ้มใส่แผ่นพับ แจกก่อนเข้างาน (กล่องสีชมพูแจกตอนเลิก)

ตอนกล่าวเปิดงานก็มีการโฆษณาเล็กน้อยจากสปอนเซอร์ 
(S-26 MOM GOLD) แจกนมให้ชิมฟรี มีรสชาติเดียว กลิ่นธาตุเหล็กแรงเลย แม่บางคนถึงกับกินไม่ได้ เหลือเต็มแก้ว
แต่คุณสามีเรานี่ชอบมาก 555+ เรากินได้นะ เฉยๆ นมตัวนี้สามารถกินได้ตั้งแต่ตอนตั้งครรภ์ จนถึงช่วงให้นมบุตร สรุปจากที่ฟังๆมาก็ คือ นมนี้มีปริมาณของ โปรตีน Alpha-lactalbumin สูงเมื่อเทียบกับนมวัว ซึ่งก็ส่งผลให้เด็กได้รับปริมาณของตัวสารอาหารนี้ไปด้วย พอย่อยแล้วก็จะได้กรดอะมิโนจำเป็นในปริมาณที่สอดคล้องกับความต้องการของทารกเช่นเดียวกับในนมแม่ ข้อดีคือ โปรตีนตัวนี้ย่อยง่าย อิ่มสบายท้อง  ทางแบรนด์เค้าก็claim มาว่า ถ้าแม่ทานนมเสริมตัวนี้ ก็วางใจได้ว่าลูกได้สารอาหารเพียงพอ ถ้าทานตั้งแต่อยู่ในครรภ์ก็ช่วยพัฒนาสมองได้ตั้งแต่ในครรภ์ ช่วยเชื่อมเซลล์สมองให้ทำงานเต็มศักยภาพ 

>>> ส่วนในความคิดเรานะ เราว่า

Pregnancy Diary 5 : ฟังเพลง-ดนตรีตอนตั้งครรภ์

ฟังเพลงตอนตั้งครรภ์

เราฟังเพลงทุกวันนะ เปิดเสียงดังให้ลูกในท้องได้ยินด้วย ถ้าเปิดไม่ดังพอ ก็เหมือนเราได้ยินคนเดียว แต่ลูกไม่ได้ยิน เปิดดังเกิน ลูกก็คงไม่ชอบ  เพลงที่ฟังก็แนวสบายๆ Jazz, Classical, Pop, Bossanova เพลงไทยก็ฟัง  แต่มีอยู่อัลบั้มหนึ่งพ่อเค้าโหลดมาให้จาก youtube เป็นเพลงคลาสสิคสำหรับลูกในครรภ์ เพลงช้าๆ ประมาณ 30 นาที แม่ชอบมากเลย รู้จักทุกเพลงเลย ก็เปิดให้ลูกฟังทุกวัน หนูน่าจะชอบนะ เพลงฟังสบายๆ 


บทความเรื่องพัฒนาการสมอง ...
เริ่มได้ตั้งแต่ในครรภ์

(บทความจากDumexในหนังสือกับซีดีที่ส่งมา เห็นว่ามีประโยชน์เลยพิมพ์เผยแพร่จ้าา)

เสียงดนตรีช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีความสุข จิตใจแจ่มใส่ ผ่อนคลาย ร่างกายจะหลั่งสารแห่งความสุข (เอนเดอร์ฟิน) ไปถึงลูกในครรภ์